Der Conutdown auf die hektischen Weihnachtstage beginnt langsam. Grund genug, den Körper jetzt noch einmal zu verwöhnen und anzukurbeln. Gewürze leisten da leckere Hilfe, z.B. der Cayennepfeffer. Er hilft, den Stoffwechsel so richtig auf Trab zu bringen und macht einen "Großputz" im Körper.